Kraft- und Besinnungswochenende 31.10. bis 2.11.2025

Die Magie des Qi – integrale Gesundheitspflege und mehr

Menschen voller Kraft und Besinnung

Das Qi ist das, was Körper, Seele und Geist verbindet und alle Seinsebenen durchdringt. Wenn wir lernen, es bewusst zu wecken, zu stärken und einzusetzen, können wir sehr viel Gutes sowohl für uns selbst als auch über uns hinaus damit bewirken. Ich biete Dir eine stärkende und besinnliche Auszeit, in der Du mit Deinem Qi in tiefen Kontakt kommen, es harmonisieren und gegebenenfalls stärken kannst.

Zeit und Ort:

Freitag, 31. Oktober 2025 ab 18.00 Uhr bis Sonntag, 2. November 2025 bis 13.00 Uhr
in der Akademie der kulturellen Bildung in Remscheid

Ein sinnliches Wochenende zum Genießen und Kraft Tanken

Mit vielfältigem Qigong, Chan-Mi-Gong und anderer Körperarbeit entdecken wir die Qualitäten der Fünf Elemente (TCM) und bringen sie zu einem harmonischen Zusammenspiel.

Wir speisen das so aktivierte und ausbalancierte Qi aller Meridiane in den Großen Energiekreislauf ein, so dass wir anschließend wieder in Leichtigkeit durch den Fluss des Lebens weiterreisen können.

Wir werden in der Akademie der Kulturellen Bildung in Remscheid eine besinnliche und stärkende Auszeit mit folgenden genussvollen Beschäftigungen verbringen. Qigong und weitere Bewegungsübungen, die ich nach den Bedürfnissen der angemeldeten Teilnehmer*innen auswähle und entsprechend wahrscheinlich auch Folgendes:

Chan-Mi-Gong für die Wirbelsäule, das ZNS und alle Gelenke
Massage zu zweit und für sich selbst
Meditation an der Wupper
Freies Malen, wer möchte
Singen, Trommeln und Tanzen, um alle Erfahrungen und Erkenntnisse zu integrieren
Einordnung des Gelernten sowohl in den Großen Energiekreislauf als auch in die Fünf-Elemente-Lehre der TCM und das schamanische Medizinrad

Außerdem darfst Du die Zeit des Herbstes in der herrlichen Umgebung der Akademie zwischen Wiese, Wald und Wupper genießen. Wir werden gemeinsam singen, tanzen, uns auf vielfältige Weisen bewegen und bewegen lassen, Du darfst Dich erholen und erfrischen, spielerisch und tiefsinnig sein – ganz wie es sich ergibt.

In der Akademie der kulturellen Bildung erwartet Dich ein schöner, heller Seminarraum, ein traumhaftes Außengelände, drei leckere wahlweise vegetarische Mahlzeiten (morgens und abends Buffet, veganes Essen auf Anmeldung zu geringem Aufpreis ) sowie eine bestimmte Anzahl Einzel- und Doppelzimmer.

Seminar- und Essenszeiten:

Wir beginnen am Freitag um 18.00 Uhr mit dem gemeinsamen Abendessen und enden am Sonntag um 13.00 Uhr mit dem Mittagessen.

Freitag 19.00 bis 21.30 Uhr Seminar, Samstag 7.00 bis 8.00 Uhr freiwilliges Morgenangebot, Frühstück von 8.00 bis 9.00 Uhr, Seminar 9.15 bis 12.15 Uhr, 12.15 Uhr Mittagessen und Pause, ab 14.30 Kaffee/Tee und Kuchen fakultativ, Seminar 15.00 bis 18.00 Uhr, 18.00 Uhr Abendessen, Seminar 19.30 -21.30 Uhr. Sonntag wie Samstag bis zum Mittagessen

Kosten:

Unterkunft, Seminarraumanteil und Verpflegung in der Akademie (für alle verpflichtend) je nach Zimmerkategorie für das gesamte Wochenende ca. 135,-€ (Stand August 2024, Änderungen vorbehalten). Die Zimmerbuchung läuft über mich, bitte teile mir Deinen Zimmerwunsch bei der Anmeldung mit (DZ /EZ mit Dusche u. WC im Zi. oder auf dem Flur – hat man auch ganz für sich!)

MindestteilnehmerInnenzahl: 6
HöchstteilnehmerInnenzahl: 12

Dein Platz ist gesichert, sobald mir 100,- € Anzahlung vorliegen. Das Konto hierfür erfährst Du per Mail bei Deiner Anmeldung. Außerdem kann ich bei der inhaltlichen Planung auf Deine Wünsche eingehen, wenn Du Dich rechtzeitig entscheidest.

Honorar: 300,- €

sabine@taiji-wolfrum.de

02171 / 5015888

Bitte beachte dazu meinen Flyer:

Kraft-und-Besinnungswochenende

Für Rückfragen bin ich gern per Mail oder telefonisch unter 02171 / 50 15 888 zu erreichen.
Bitte melde Dich bei Interesse verbindlich an: sabine@taiji-wolfrum.de

„Ich schätze an dir sehr, wie feinfühlig du auf jeden einzelnen oder auch eine ganze Gruppe eingehst und jedem das zu Teil werden lässt, was sie gerade an Unterstützung durch dich braucht.

Du bist sehr empathisch, äußerst liebevoll und gibst sooo gern!

Ich bin zutiefst dankbar dafür, dass ich Dich vor Jahren kennen lernen durfte und du mein Leben durch deine Fähigkeiten und dein unsagbares Wissen bereicherst!

Wenn du uns nicht so auf den ‚Pott‘ gesetzt hättest, wäre all das Geschriebene zwar nach wie vor in mir, aber jetzt, wo ich meine Dankbarkeit mal auf den Punkt gebracht habe, tut es mir selbst auch sehr gut!“

– Andrea Joosten –

„Das Wochenende in Remscheid war ein sehr kraftvolles, vielseitiges, inspiriendes Erlebnis.

Mir haben die Qigongübungen sehr gut getan. Dies Hineinspüren in die Wirbelsäule, zu spüren wo ist sie beweglich, wo blockt sie mich.

Zu erfahren, wie nach ersten Schwierigkeiten mit der Umsetzung selbst die Wirbelsäule sich entspannen kann. Du hast wieder viel Energie in das Wochenende gesteckt. Auch das Umfeld in der Akademie wirkt wie ein Kraftort mit seinen Wäldern und dem Erleben der Jahreszeiten.“

– Renate –

„Ich fand das WE super! Die Gruppe war sehr angenehm, die Themen wunderbar! Meinen Wunsch, etwas „mit nach Hause“ zu nehmen wurde voll erfüllt. Das waren: die Klopfmassage, sowie die drei Mini Qigong Einheiten!

Natürlich hast du auch an diesem WE aus deinem breiten und tiefem Repertoire, auch außerplanmäßig, geschöpft. Die Gruppe wird nicht ahnen können was alles Plan war und welche speziellen und zu Tage tretenden Bedürfnisse du gesehen, danach gehandelt und deinen Plan modifiziert hast!!!! Großartig!!!!

Der schweigend zurückgelegte Weg zur Wupper, die Qigong Übung mit dem Sonnenaufgang die den Himmel hell gemacht hat war mega toll !!!

Auch deine Wissens Ausflüge z.B. in TCM, 5 Elemente und Meridian habe uns alle bereichert. Das jede einzelne sich jederzeit zurückziehen kann, wertet deine Leitung und die Gruppe auf!! Es ist die Freiheit spüren zu dürfen was MIR gerade gut tut, natürlich mit Rücksicht auf die Gruppendynamik!

Ich bin nächstes Jahr wieder mit dabei, der Termin ist schon im Kalender!!“

– irmgard –

„Guten Morgen liebe Bine! Eine tolle Aufzählung der Dinge, die wir am Wochenende mit dir zusammen erlebt und geübt haben. Ich packe gerade für ein paar Tage Holland und werde deine Mail und die Kopien mitnehmen, um das eine oder andere noch einmal zu üben!!

Ich berichte euch gerne, dass ich am Montag komplett schmerzfrei war, das war ein tolles überraschendes Gefühl! Ich hoffe, dass ich Dinge aus dem Wochenende herausfiltern kann, die zur Schmerzreduktion beitragen.

Es war sehr schön mit euch, ich habe mich bereits wieder angemeldet!“

– irmgard –